
你有沒有試過,把人生換算成「週」來計算?假設活到八十歲,一生大約只有四千多個星期。WeeksAlive(App Store 上的名稱亦作 Life in Weeks)就是圍繞這個概念設計的 iPhone 應用程式:它把你由出生那天開始的每一週,畫成一格一格的人生日曆,再配合每日簡短記錄與每週意圖,讓「時間正在流逝」這件事變得看得見。根據 App Store 頁面資料,這個 App 現時以 $0.00 的價格提供,屬於限時免費的入手時機,同時保留可選的 Pro 內購訂閱。

人生日曆:每一點都是一週
WeeksAlive 的核心畫面是一張由圓點組成的人生格狀圖。每一點代表你活過的一週,或者尚未到來的一週;格狀圖由你的出生日期開始排列。App 讓你可以放大檢視本年度,同時對照整張人生日曆與年度日曆,形成「宏觀」與「微觀」兩種視角。官方描述強調,這不是一個倒數計時器,而是一個溫和的提醒:生日、心碎、平凡的星期二,全部都留在這張圖上。這種設計思路,接近所謂的 memento mori(記住你終將一死)傳統,但語氣刻意保持輕盈,避免變成壓力來源。
60 秒每日儀式與每週意圖
除了視覺化的人生日曆,WeeksAlive 的另一個重心是每日記錄。它把日記壓縮成四條問題:今天感覺如何、時間過得有多充實、有沒有嘗試新事物、以及有沒有實踐本週的意圖。官方形容這是一個「60 秒的每日儀式」,不需要長篇日記,也不帶罪惡感,只是把覺察變成習慣。
與此配合的是「意圖」功能。你可以設定一至三個意圖,例如連結、休息、創作、活在當下;官方特別說明這些不是目標,而是指引。意圖會在每週一(或你自選的日子)重置,週末則提供一段簡短回顧,讓你看見這一週實際的感受,而不是只看完成了多少事項。

放在眼前,也留在自己手上
為了讓提醒真正發揮作用,WeeksAlive 支援把人生日曆放到主畫面、鎖定畫面或作為壁紙,透過小工具與自動壁紙,令那張格狀圖長期出現在視線範圍。私隱方面,官方表明資料不會離開你的裝置,App 沒有廣告,並可 100% 離線運作;若你允許追蹤,用途僅在於辨識帶來下載的廣告來源,不涉及個人資料,也不會出售。
需要留意的是,WeeksAlive 本體免費,但包含可選的自動續訂 Pro 訂閱,試用期後需要購買才能使用 Pro 功能。App Store 頁面列出的內購項目包括一年期的 WeeksAlive Pro,以及不同價格的 Life in Weeks - WeeksAlive 項目;由於價格與優惠條件可能隨地區及時間變動,實際收費請以 App Store 顯示為準。系統需求方面,iPhone 與 iPod touch 需 iOS 15.6 或以上,Mac 需 macOS 12.5 或以上並配備 Apple M1 晶片或更新的機型,Apple Vision 則需 visionOS 1.0 或以上;語言暫時只有英文,年齡評級為 9+,並標示包含健康或保健主題。
限時免費取得流程
今次限時免費的是 iOS 版本,售價顯示為 $0.00。要取得,可按以下步驟:
- 在 iPhone 或 iPod touch 上開啟 App Store,確認裝置系統為 iOS 15.6 或以上。
- 於 App Store 搜尋「Life in Weeks - WeeksAlive」,或直接使用下方連結前往產品頁。
- 確認頁面顯示的價格為 $0.00,然後按「取得」並以 Apple ID 完成下載。
- 下載後可先使用免費功能;如日後需要 Pro 功能,App 內會提供訂閱選項,收費以 App Store 實際顯示為準。
限時免費的結束時間並未在頁面明確標示,有興趣的讀者宜盡早領取,並在按下確認前再次核對價格。
平台下載連結
- iOS(iPhone、iPod touch):Life in Weeks - WeeksAlive App - App Store
同一頁面亦標示此 App 可在配備 Apple M1 晶片或以上的 Mac(macOS 12.5 或以上)及 Apple Vision(visionOS 1.0 或以上)上使用,惟頁面同時註明「Not verified for macOS」,實際兼容情況請以 App Store 顯示為準。
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